kalau gambarnya kurang jelas saya akan menjelaskan:
Periksa apakah tai anda sehat???
Dietary fibers dan lactobasillus bifidus sangat penting bagi kesehatan dan kenyamanan hidup. Tia terbaik adalah seperti pisang, tidak terlalu keras dan tidak terlalu bau. Tai adalah ukuran dari kesehatan dan kecantikan and. Jawab pertanyaan berikut untuk melihat apakah anda memiliki tai yang sehat atau tidak
apakah mengambang???
mengambang...........1 poin
tidak mengambang........2 poin
seberapa keras???
seperti odol...........1 poin
seperti odol...........1 poin
keras...........2 poin
Berapa beratnya????
(2 potong tai sehari, tiap potong berdiameter sekitar 2cm dan panjang 15cm)
Di atas 200 gr.........1 poin
Di bawah 200 gr........2 poin
Berapa kali anda boker???
Sekali sehari........1 poin
Tidak setiap hari....2 poin
Di atas 200 gr.........1 poin
Di bawah 200 gr........2 poin
Berapa kali anda boker???
Sekali sehari........1 poin
Tidak setiap hari....2 poin
Apa warna tai anda???
Kuning..............1 poin
Coklat tua/gelap....2 poin
Bagaimana bau tai anda???
Seperti batu kerikil.....2 poin seperti pasta.......1 poin seperti pisang....1 poin
Sangat keras.............2 poin Encer/cair/mencret..2 poin seperti lumpur....1 poin
Jika Skor andaKuning..............1 poin
Coklat tua/gelap....2 poin
Bagaimana bau tai anda???
Seperti batu kerikil.....2 poin seperti pasta.......1 poin seperti pisang....1 poin
Sangat keras.............2 poin Encer/cair/mencret..2 poin seperti lumpur....1 poin
7 - 9 poin...Anda sehat
10 - 12 poin...Hati-hati dengan apa yg anda makan setiap harinya.Lebih banyak makan serat
13 -14 poin...Peringatan Jika kondisi ini berlanjut lama,kunjungi dokter
